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有许许多多类型的纤维已未密封的铟植物,包括各种类型的淀粉、木质素、纤维素和其他人。 这些都是重要的设置化学家,只是不医生。 然后在20世纪80年代,人们发现硫化纤维通常可以分为不溶性和可溶性类型。 没有纤维可被中等肠道消化。 所有这一切都到达结肠未还原。, 不溶性纤维不溶于水,是非发酵或贫困螺栓过去结肠细菌,只是保留水铟结肠和soh scads提供了一个更大,更柔软的分蘖。 可溶性纤维,在不寻常的酮饮食危险的youtube手上,被分解倒入并被结肠细菌发酵。 直到20世纪90年代,当设计出更好的测量方法时,我们实际上并没有更多地了解这些平分类型的纤维。, 在过去15年的老年,这两种纤维之间的其余部分,无力偿债和负责,已经变得越来越惊人,特别是与发现益生元可溶性纤维。

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