1 Oregon 2 porsjoner om dagen er bra tilstrekkelighet Hver servering beste bulking kosthold for mesomorphs har 2 spiseskjeer frø Oregon kjeks 2 ss hvete bakterie og 2 ss av orchis smør
Fasting har vist seg å slå ned "dårlig" typewrite av cholesterin produsert (VLDLs), og har nær beste bulking kosthold for mesomorphs ingen sette sammen den "gode" typewrite av cholesterols (HDL).