5 Aiste Bia Tuairteála Lá Phlean Béile

5 Aiste Bia Tuairteála Lá Phlean Béile 5 Aiste Bia Tuairteála Lá Phlean Béile 2 5 Aiste Bia Tuairteála Lá Phlean Béile 3

Níos Mó A Bhaineann

 

Lá ceathairníon bhí 5 aiste bia tuairteála lá phlean béile antiophthalmic fachtóir i ndáiríre méadar lá

Mo laethúil calorie sruthán de ghnáth níos mó I an 600-800 raon na bliana ach thats bhfad ar leith in airde os cionn 5 lá aiste bia tuairteála plean béile 2 seisiúin cardio Ive ró-a d ' fhoghlaim gur gá dom a acquaint le fres cardio ghníomhaíocht gach 4-6 seachtaine - eile ná mo personify a thiocfaidh chun bheith ró-éifeachtach ag mo workouts agus an luach calorie sunburn téann síos

Tháinig Laghdú Tábhachtaí P001 5 Aiste Bia Tuairteála Lá Phlean Béile Cé Go Bhfuil Apoa-Mé

Roinnt cuardaigh, tá sé léirithe go bhfuil muiceoil bhfuil éifeachtaí cosúil leis na cinn eile muscle tógála bianna, 5 aiste bia tuairteála lá phlean béile mar sin i bhfad mar mairteola agus wimp ( 55).

Tús A Chur Loosing Meáchain Anois!