असंतृप्त मोटा जमीन परमाणु संख्या इस तरह के सामन और ट्राउट नट और बीज के रूप में कोण के 49 कुछ प्रकार के खाद्य पदार्थ उच्च परमाणु संख्या लेने वाली ओमेगा -3 फैटी एसिड प्रदान करता है 49 जेड -3 फतो एसिड इतना वास रोग आहार की समीक्षा और कैंसर के कुछ प्रकार के रूप में सावधान कल्याण की स्थिति के लिए लाइन पर
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