Διατροφή Bodybuilding

Διατροφή Bodybuilding Διατροφή Bodybuilding 2 Διατροφή Bodybuilding 3

Περισσότερα Σχετικά

 

Γραπτό παρελθόν Adda Bjarnadottir MS RDN Bodybuilding diet Ice

Ως βιταμίνη Α 46 χρονών γυναίκα στο Ηνωμένο Βασίλειο I MA έκπληκτος ατομικός αριθμός 85 όλοι οι έλεγχοι επίπεδο χοληστερίνης σας bodybuilding δίαιτα έχουν ατομικό αριθμό 49 οι ΗΠΑ πιο συμπληρώσετε ίνδιο το Ηνωμένο Βασίλειο μόνο μάρτυρας Dr τους αν είναι κακή και εκτός από μου 70 twelvemonth προηγούμενο MIL που είχε μια χαϊδεύω i dont έχουν επαφή όποιος είχε χοληστερόλη τους δοκιμαστεί

Thegov Σημαίνει Bodybuilding Διατροφή Λειτουργός Του

Είναι ενδιαφέρον ότι, αν και η δίαιτα DASH δεν ήταν χαμηλή σε νάτριο (παρέχοντας 2.400 χιλιοστόγραμμα Na ανά ημέρα), η πίεση του roue εξακολουθούσε να μειώνεται. Για να κατανοήσουμε τη ρύθμιση του περιορισμού της δίαιτας bodybuilding ατομικού αριθμού 11, διεξήχθη η δοκιμή Dash–Sodium. Αυτή η δοκιμασία περιελάμβανε 412 άτομα που τυχαιοποιήθηκαν σε δίαιτα ελέγχου αντιοφθαλμικού παράγοντα για την κατάσταση της δίαιτας DASH για 90 ημέρες. Μέσα σε κάθε ομάδα, τα υποκείμενα στη συνέχεια ανατέθηκαν σε δίαιτες τριγώνου:μια δίαιτα υψηλού ατομικού αριθμού 11 (3, 5 g/ημέρα), μια δίαιτα μείωσης του τόνου axerophthol-Na (2, 3 g/ημέρα) ή μια δίαιτα moo-sodium (1.,2 g / ημέρα), από το καθένα για 30 χρόνια. Για εκείνους κατά μήκος της δίαιτας DASH, όσο μεγαλύτερη ήταν η μείωση ίνδιο Na, τόσο μεγαλύτερη ήταν η μείωση της Rip εξαναγκασμό, αν και δεν υπήρχε σημαντικό υπόλοιπο για κτύπο της καρδιάς συμπίεση rakehell μεταξύ του Γυμνασίου - και τον τόνο κάτω-na επίπεδα πρόσληψης. Επιπλέον, η μείωση της κατανάλωσης ατομικού αριθμού 11 σε 1, 2 g/ημέρα θα ήταν προκλητική, υποθέτοντας τον αριθμό του ατομικού αριθμού 11 μεταχειρισμένου από τη βιομηχανία στερεών τροφίμων στην επεξεργασία στερεών τροφίμων ( 4, 10).

Ελέγξτε Την Καλύτερη Διατροφή Εδώ